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Nuevos Estiramientos Fáciles


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En el mundo del deporte los estiramientos han demostrado que son un medio eficaz para prevenir lesiones y para mejorar el rendimiento. Pero no son sólo los deportistas los que deben realizar los estiramientos. Todas las personas sentimos el deseo o la necesidad de estirarnos cuando nos encontramos rígidos.

  • ISBN: 978-84-88769-63-3
  • Autor: VÁZQUEZ GALLEGO , JESÚS
  • Editorial: MANDALA
  • Materia: FISIOTERAPIA
  • No. Edición: 2
  • Encuadernación: RÚSTICA
  • Páginas: 135

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